Sedentarismo, factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares: IMSS

ACAPULCO, Gro., 24 de abril de 2016.- El sedentarismo es un factor de riego para padecer enfermedades cardiovasculares, informó la Coordinación de Prevención a la Salud del IMSS Guerrero.

El responsable del área, Jesús Roberto Valdez Ortiz indicó que la postura en el trabajo puede ocasionar diferentes alteraciones físicas.

El experto ejemplificó que la estancia prolongada de pie puede ocasionar hemostasias venosas (permite que la sangre circule libremente por los vasos sanguíneos) o dilatación varicosa de las venas de las extremidades inferiores.

Asimismo refirió que el estrés eleva la frecuencia cardiaca por la secreción de adrenalina, lo que tiene un impacto directo en la tensión arterial, que incrementa el riesgo cardiovascular en los trabajadores.

Ante ello, el especialista dijo que el IMSS promueve la Pausa para la salud en las empresas, donde los trabajadores suspenden de siete a 10 minutos la jornada para realizar activación física y relajamiento muscular.