Día internacional de la felicidad: 9 lecturas para cultivar el bienestar

OAXACA, oax. 19 de marzo de 2025.- El 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad, una fecha que nos recuerda la importancia del bienestar emocional y mental en nuestras vidas. En un mundo donde el estrés y la prisa pueden opacar los momentos de alegría, los libros son una gran herramienta para reflexionar, aprender y encontrar nuevas formas de construir una vida más plena y satisfactoria.

Por ello, hemos preparado una selección de 9 libros (1 por cada mes que resta del año) que exploran distintos caminos hacia la felicidad, desde la filosofía hasta la psicología, pasando por el mindfulness y la ciencia del bienestar, compartió Planeta en un comunicado.

La nota completa en Quadratín Oaxaca.