Afecta el estrés la vida emocional y física de una persona: IMSS

ACAPULCO, Gro., 25 de mayo de 2016.- Médicos del IMSS Guerrero informaron que el estrés es un estado anímico en donde se presentan alteraciones en las emociones de una persona, y que a su vez generan reacciones secundarias oportunistas que imposibilitan aún más el desarrollo de actividades cotidianas a quienes lo padecen.

De acuerdo con un boletín, el estrés se divide en tres etapas: resistencia, control y etapa de agotamiento y de ahí se empieza a percibir en áreas más específicas como son: abdomen, estómago, cuello y columna.

Asimismo afecta el sistema inmune, en el que puede ocasionar enfermedades o infecciones como migrañas, colitis nerviosa y gastritis, informó la directora de la Unidad de Medicina Familiar número 9, Mirna Martínez Astudillo.

La especialista dijo que tanto niños como adultos pueden padecer estrés, por lo que destacó que en el IMSS Guerrero hay cursos de capacitación para que trabajadores y derechohabientes conozcan sobre ello.

 Dijo que es importante estar activos físicamente con ejercicio, así como una buena terapia de relajación.