Sin categoría
Ofrece experta estrategias para manejar estrés y ansiedad en Navidad
Una de las técnicas es la terapia cognitivo-conductual
estrés
Salud
Estrés, factor de riesgo en niñas, niños y adolescentes
Sugieren desarrollar mayor cantidad de instrumentos propios para investigar y atender a los pacientes
Cultura
Recomienda psicólogo crear rutina saludable ante estrés y ansiedad
Resalta que se debe dormir a la misma hora siempre
Nacionales
El 63% de trabajadores mexicanos no se desconecta ni en sus descansos
El análisis arrojó que quienes toman menos de cinco días de descanso reportan niveles de...